Pepperoni, Salami et Charcuterie

SLOW ROASTED TURKEY BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines19.2g86.9% de l'énergie
Lipides1g4.5% de l'énergie
Glucides1.9g8.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
19.2g (86.9%)
Lipides
1g (4.5%)
Glucides
1.9g (8.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines19.2g
Lipides1.0g
Glucides1.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SLOW ROASTED TURKEY BREAST apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 1g de lipides et 1.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium