Salami & Aufschnitt
SLOW ROASTED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein19.2g86.9% der Energie
Fett1g4.5% der Energie
Kohlenhydrate1.9g8.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
19.2g (86.9%)Fett
1g (4.5%)Kohlenhydrate
1.9g (8.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein19.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SLOW ROASTED TURKEY BREAST 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 1g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten