Pepperoni, Salami et Charcuterie

SCRAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines10.7g31.6% de l'énergie
Lipides12.5g36.9% de l'énergie
Glucides10.7g31.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
10.7g (31.6%)
Lipides
12.5g (36.9%)
Glucides
10.7g (31.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines10.7g
Lipides12.5g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SCRAPPLE apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 12.5g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C