Pepperoni, Salami et Charcuterie

ROASTED TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines14.3g66.5% de l'énergie
Lipides1.8g8.4% de l'énergie
Glucides5.4g25.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.5g
Protéines
14.3g (66.5%)
Lipides
1.8g (8.4%)
Glucides
5.4g (25.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED TURKEY contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium