Pepperoni, Salami et Charcuterie
ROAST BEEF, ROAST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines19.3g66.6% de l'énergie
Lipides7.9g27.2% de l'énergie
Glucides1.8g6.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
19.3g (66.6%)Lipides
7.9g (27.2%)Glucides
1.8g (6.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines19.3g
Lipides7.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROAST BEEF, ROAST contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.3g de protéines, 7.9g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients