Pepperoni, Salami et Charcuterie
ROAST BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines19.6g81.3% de l'énergie
Lipides2.7g11.2% de l'énergie
Glucides1.8g7.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
19.6g (81.3%)Lipides
2.7g (11.2%)Glucides
1.8g (7.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines19.6g
Lipides2.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines39%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROAST BEEF contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 2.7g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients