Pepperoni, Salami et Charcuterie
PORK ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines15.6g34.4% de l'énergie
Lipides28.1g62.0% de l'énergie
Glucides1.6g3.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.3g
Protéines
15.6g (34.4%)Lipides
28.1g (62.0%)Glucides
1.6g (3.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines15.6g
Lipides28.1g
Glucides1.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines31%
Lipides totaux43%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PORK ROLL contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 28.1g de graisses et 1.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients