Pepperoni, Salami y Fiambres
PORK ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas15.6g34.4% de la energía
Grasas28.1g62.0% de la energía
Carbohidratos1.6g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
15.6g (34.4%)Grasas
28.1g (62.0%)Carbohidratos
1.6g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas15.6g
Grasas28.1g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas31%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORK ROLL proporciona 312 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 28.1g de grasas y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes