Pepperoni, Salami et Charcuterie

ORGANIC UNCURED APPLEWOOD SMOKED HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines17.5g68.9% de l'énergie
Lipides4.4g17.3% de l'énergie
Glucides3.5g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
17.5g (68.9%)
Lipides
4.4g (17.3%)
Glucides
3.5g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines17.5g
Lipides4.4g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC UNCURED APPLEWOOD SMOKED HAM indiquent 123 calories pour 100g. Ce produit offre 17.5g de protéines, 4.4g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium