Pepperoni, Salami et Charcuterie

OLD FASHIONED LOAF, OLD FASHIONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines10.5g22.2% de l'énergie
Lipides23.7g50.0% de l'énergie
Glucides13.2g27.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.4g
Protéines
10.5g (22.2%)
Lipides
23.7g (50.0%)
Glucides
13.2g (27.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines10.5g
Lipides23.7g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLD FASHIONED LOAF, OLD FASHIONED contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 23.7g de graisses et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium