Pepperoni, Salami et Charcuterie
LAND O'FROST, BOLD HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines17g72.0% de l'énergie
Lipides2.8g11.9% de l'énergie
Glucides3.8g16.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
17g (72.0%)Lipides
2.8g (11.9%)Glucides
3.8g (16.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines17.0g
Lipides2.8g
Glucides3.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines34%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LAND O'FROST, BOLD HAM apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 2.8g de lipides et 3.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients