Pepperoni, Salami et Charcuterie
KROGER, HAM STEAKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines16.5g72.1% de l'énergie
Lipides2.9g12.7% de l'énergie
Glucides3.5g15.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.9g
Protéines
16.5g (72.1%)Lipides
2.9g (12.7%)Glucides
3.5g (15.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines16.5g
Lipides2.9g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KROGER, HAM STEAKS contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.5g de protéines, 2.9g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients