Pepperoni, Salami et Charcuterie

KENTUCKY LEGEND BAKED SLICED BONELESS HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines17.9g71.3% de l'énergie
Lipides4.8g19.1% de l'énergie
Glucides2.4g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
17.9g (71.3%)
Lipides
4.8g (19.1%)
Glucides
2.4g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines17.9g
Lipides4.8g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KENTUCKY LEGEND BAKED SLICED BONELESS HAM contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 4.8g de graisses et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C