Pepperoni, Salami et Charcuterie

HONEY HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines14.3g52.6% de l'énergie
Lipides4.3g15.8% de l'énergie
Glucides8.6g31.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
14.3g (52.6%)
Lipides
4.3g (15.8%)
Glucides
8.6g (31.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines14.3g
Lipides4.3g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines29%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HONEY HAM indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 4.3g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium