Pepperoni, Salami et Charcuterie
HICKORY SMOKED PEPPERED HAM, HICKORY SMOKED PEPPERED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines17.9g43.6% de l'énergie
Lipides19.6g47.7% de l'énergie
Glucides3.6g8.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.1g
Protéines
17.9g (43.6%)Lipides
19.6g (47.7%)Glucides
3.6g (8.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines17.9g
Lipides19.6g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines36%
Lipides totaux30%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HICKORY SMOKED PEPPERED HAM, HICKORY SMOKED PEPPERED contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 19.6g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients