Pepperoni, Salami et Charcuterie

GARLIC BOLOGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines12.5g28.5% de l'énergie
Lipides27.1g61.9% de l'énergie
Glucides4.2g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.8g
Protéines
12.5g (28.5%)
Lipides
27.1g (61.9%)
Glucides
4.2g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines12.5g
Lipides27.1g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux42%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC BOLOGNA apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 27.1g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A