Pepperoni, Salami et Charcuterie

CRACKER BOLOGNA, CRACKER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines12.5g28.0% de l'énergie
Lipides28.6g64.0% de l'énergie
Glucides3.6g8.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
12.5g (28.0%)
Lipides
28.6g (64.0%)
Glucides
3.6g (8.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines12.5g
Lipides28.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux44%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRACKER BOLOGNA, CRACKER apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 28.6g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium