Pepperoni, Salami et Charcuterie
COUNTRY HAM, COUNTRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines25g70.0% de l'énergie
Lipides8.9g24.9% de l'énergie
Glucides1.8g5.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
25g (70.0%)Lipides
8.9g (24.9%)Glucides
1.8g (5.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines25.0g
Lipides8.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de COUNTRY HAM, COUNTRY indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 8.9g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients