Pepperoni, Salami et Charcuterie
COUNTRY HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories698kcal / 100g
Protéines8.9g10.8% de l'énergie
Lipides73.2g89.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.1g
Protéines
8.9g (10.8%)Lipides
73.2g (89.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories698kcal
Protéines8.9g
Lipides73.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie35%
Protéines18%
Lipides totaux100%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 698 kcal)
🏃♂️Course63minutes
🚴♀️Vélo79minutes
🚶♂️Marche166minutes
🧘♀️Yoga249minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COUNTRY HAM contient au total 698 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 73.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients