Pepperoni, Salami et Charcuterie

CLASSIC CHOPPED HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines9.4g27.3% de l'énergie
Lipides15.6g45.3% de l'énergie
Glucides9.4g27.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
9.4g (27.3%)
Lipides
15.6g (45.3%)
Glucides
9.4g (27.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines9.4g
Lipides15.6g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux24%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC CHOPPED HAM contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 15.6g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium