Pepperoni, Salami et Charcuterie

BUDDIG, HAM DELI SLICES, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines16.4g60.1% de l'énergie
Lipides9.1g33.3% de l'énergie
Glucides1.8g6.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
16.4g (60.1%)
Lipides
9.1g (33.3%)
Glucides
1.8g (6.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines16.4g
Lipides9.1g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines33%
Lipides totaux14%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUDDIG, HAM DELI SLICES, ORIGINAL apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.4g de protéines, 9.1g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium