Pepperoni, Salami et Charcuterie
BONELESS PETITE HAM SLICES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines16g69.6% de l'énergie
Lipides3g13.0% de l'énergie
Glucides4g17.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
16g (69.6%)Lipides
3g (13.0%)Glucides
4g (17.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines16.0g
Lipides3.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux5%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS PETITE HAM SLICES contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 3g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients