Pepperoni, Salami et Charcuterie

BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines17.6g81.5% de l'énergie
Lipides2g9.3% de l'énergie
Glucides2g9.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
17.6g (81.5%)
Lipides
2g (9.3%)
Glucides
2g (9.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines17.6g
Lipides2.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines35%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST indiquent 98 calories pour 100g. Ce produit offre 17.6g de protéines, 2g de lipides et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C