Pepperoni, Salami et Charcuterie
BLACK FOREST HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines19.6g81.3% de l'énergie
Lipides2.7g11.2% de l'énergie
Glucides1.8g7.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
19.6g (81.3%)Lipides
2.7g (11.2%)Glucides
1.8g (7.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines19.6g
Lipides2.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLACK FOREST HAM indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 2.7g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients