Pepperoni, Salami et Charcuterie

BLACK FOREST DELI THIN-SLICED HAM, BLACK FOREST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines18.5g76.8% de l'énergie
Lipides3.7g15.4% de l'énergie
Glucides1.9g7.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.1g
Protéines
18.5g (76.8%)
Lipides
3.7g (15.4%)
Glucides
1.9g (7.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines18.5g
Lipides3.7g
Glucides1.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK FOREST DELI THIN-SLICED HAM, BLACK FOREST contient au total 111 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.5g de protéines, 3.7g de graisses et 1.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium