Pepperoni, Salami et Charcuterie

95% FAT FREE TURKEY BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines16.1g71.6% de l'énergie
Lipides3.2g14.2% de l'énergie
Glucides3.2g14.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
16.1g (71.6%)
Lipides
3.2g (14.2%)
Glucides
3.2g (14.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines16.1g
Lipides3.2g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 95% FAT FREE TURKEY BREAST contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 3.2g de graisses et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium