Pasta

Berkano Foods Plant Based Creamy Chicken Pastabake 1.2kg

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines5.1g16.9% de l'énergie
Lipides6.9g22.8% de l'énergie
Glucides18.2g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
5.1g (16.9%)
Lipides
6.9g (22.8%)
Glucides
18.2g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines5.1g
Lipides6.9g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Berkano Foods Plant Based Creamy Chicken Pastabake 1.2kg contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 6.9g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium