Pasta/Noodles

Carbe Diem! Penne Pasta

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines14.3g16.5% de l'énergie
Lipides0.9g1.0% de l'énergie
Glucides71.4g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
14.3g (16.5%)
Lipides
0.9g (1.0%)
Glucides
71.4g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines14.3g
Lipides0.9g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux1%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Carbe Diem! Penne Pasta contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 0.9g de graisses et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium