Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and meat, home recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines6.1g19.9% de l'énergie
Lipides7.9g25.7% de l'énergie
Glucides16.7g54.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
6.1g (19.9%)
Lipides
7.9g (25.7%)
Glucides
16.7g (54.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines6.1g
Lipides7.9g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 7.9g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A