Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines3.8g12.5% de l'énergie
Lipides6.6g21.6% de l'énergie
Glucides20.1g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
3.8g (12.5%)
Lipides
6.6g (21.6%)
Glucides
20.1g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines3.8g
Lipides6.6g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 6.6g de lipides et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A