Pasta Dinners

WHOLE GRAIN MACARONI & CHEESE DINNER MIX, WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines12.9g15.3% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides68.6g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
12.9g (15.3%)
Lipides
2.9g (3.4%)
Glucides
68.6g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines12.9g
Lipides2.9g
Glucides68.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN MACARONI & CHEESE DINNER MIX, WHOLE GRAIN apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 2.9g de lipides et 68.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A