Pasta Dinners

WHITE ROSE, MACARONI AND CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines11.4g13.3% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides72.9g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
11.4g (13.3%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
72.9g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines11.4g
Lipides1.4g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE ROSE, MACARONI AND CHEESE DINNER apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 1.4g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium