Pasta Dinners

WHITE ROSE, MACARONI AND CHEESE DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas11.4g13.3% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos72.9g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
11.4g (13.3%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
72.9g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE ROSE, MACARONI AND CHEESE DINNER revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium