Pasta Dinners

TOMATO PARMESAN ROTINI TOMATO SAUCE WITH PASTA AND PARMESAN CHEESE, TOMATO PARMESAN ROTINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines8.1g15.1% de l'énergie
Lipides3g5.6% de l'énergie
Glucides42.4g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
8.1g (15.1%)
Lipides
3g (5.6%)
Glucides
42.4g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines8.1g
Lipides3.0g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOMATO PARMESAN ROTINI TOMATO SAUCE WITH PASTA AND PARMESAN CHEESE, TOMATO PARMESAN ROTINI contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 3g de graisses et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium