Pasta Dinners

TACO PASTA DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories355kcal / 100g
Protéines8.1g9.6% de l'énergie
Lipides2.4g2.8% de l'énergie
Glucides74.2g87.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
8.1g (9.6%)
Lipides
2.4g (2.8%)
Glucides
74.2g (87.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories355kcal
Protéines8.1g
Lipides2.4g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO PASTA DINNER apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 2.4g de lipides et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C