Pasta Dinners
SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories397kcal / 100g
Protéines10.3g11.7% de l'énergie
Lipides6.9g7.8% de l'énergie
Glucides70.7g80.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.9g
Protéines
10.3g (11.7%)Lipides
6.9g (7.8%)Glucides
70.7g (80.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories397kcal
Protéines10.3g
Lipides6.9g
Glucides70.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga142minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC contient au total 397 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 6.9g de graisses et 70.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients