Pasta Dinners

STROGANOFF DINNER KIT, STROGANOFF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines7.1g11.1% de l'énergie
Lipides11.4g17.8% de l'énergie
Glucides45.7g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.2g
Protéines
7.1g (11.1%)
Lipides
11.4g (17.8%)
Glucides
45.7g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines7.1g
Lipides11.4g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STROGANOFF DINNER KIT, STROGANOFF apporte 314 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 11.4g de lipides et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium