Pasta Dinners
STROGANOFF DINNER KIT, STROGANOFF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein7.1g11.1% der Energie
Fett11.4g17.8% der Energie
Kohlenhydrate45.7g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
7.1g (11.1%)Fett
11.4g (17.8%)Kohlenhydrate
45.7g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein7.1g
Fett11.4g
Kohlenhydrate45.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STROGANOFF DINNER KIT, STROGANOFF 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 11.4g Fett und 45.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten