Pasta Dinners

SHELLS & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines16g24.4% de l'énergie
Lipides11.2g17.1% de l'énergie
Glucides38.4g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
16g (24.4%)
Lipides
11.2g (17.1%)
Glucides
38.4g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines16.0g
Lipides11.2g
Glucides38.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux17%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHELLS & CHEESE indiquent 320 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 11.2g de lipides et 38.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium