Pasta Dinners

SHELL PASTA DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines10.6g15.6% de l'énergie
Lipides11.5g16.9% de l'énergie
Glucides46g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.1g
Protéines
10.6g (15.6%)
Lipides
11.5g (16.9%)
Glucides
46g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines10.6g
Lipides11.5g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHELL PASTA DINNER apporte 327 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 11.5g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium