Pasta Dinners

SAM MILLS, BEEF LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines5.4g6.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides75.7g91.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.5g
Protéines
5.4g (6.5%)
Lipides
1.4g (1.7%)
Glucides
75.7g (91.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines5.4g
Lipides1.4g
Glucides75.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAM MILLS, BEEF LASAGNA contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.4g de graisses et 75.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C