Pasta Dinners

RISOTTO, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines10.5g12.5% de l'énergie
Lipides7g8.4% de l'énergie
Glucides66.3g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.8g
Protéines
10.5g (12.5%)
Lipides
7g (8.4%)
Glucides
66.3g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines10.5g
Lipides7.0g
Glucides66.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RISOTTO, FOUR CHEESE indiquent 360 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 7g de lipides et 66.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium