Pasta Dinners

PASTA SALAD, CREAMY PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines11.1g13.3% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides71.1g85.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
11.1g (13.3%)
Lipides
1.1g (1.3%)
Glucides
71.1g (85.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines11.1g
Lipides1.1g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PASTA SALAD, CREAMY PARMESAN contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 1.1g de graisses et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A