Pasta Dinners
PASTA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories378kcal / 100g
Protéines13.3g15.6% de l'énergie
Lipides3.3g3.9% de l'énergie
Glucides68.9g80.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.5g
Protéines
13.3g (15.6%)Lipides
3.3g (3.9%)Glucides
68.9g (80.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories378kcal
Protéines13.3g
Lipides3.3g
Glucides68.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PASTA SALAD contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 3.3g de graisses et 68.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients