Pasta Dinners

MACARONI N' CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides68.6g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
14.3g (16.7%)
Lipides
2.9g (3.4%)
Glucides
68.6g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides2.9g
Glucides68.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI N' CHEESE DINNER apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 2.9g de lipides et 68.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium