Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER, HEARTY FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines11.9g17.0% de l'énergie
Lipides9.5g13.5% de l'énergie
Glucides48.8g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.2g
Protéines
11.9g (17.0%)
Lipides
9.5g (13.5%)
Glucides
48.8g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines11.9g
Lipides9.5g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE DINNER, HEARTY FOUR CHEESE apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 9.5g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A