Pasta Dinners

MACARONI AND CHEESE DINNER, HOT & MELTY NACHO MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories331kcal / 100g
Protéines12.4g17.2% de l'énergie
Lipides10.7g14.9% de l'énergie
Glucides48.8g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.9g
Protéines
12.4g (17.2%)
Lipides
10.7g (14.9%)
Glucides
48.8g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories331kcal
Protéines12.4g
Lipides10.7g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux16%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 331 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI AND CHEESE DINNER, HOT & MELTY NACHO MAC & CHEESE apporte 331 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 10.7g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C