Pasta Dinners
MAC & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories16kcal / 100g
Protéines8.1g21.4% de l'énergie
Lipides12.7g33.6% de l'énergie
Glucides17g45.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.8g
Protéines
8.1g (21.4%)Lipides
12.7g (33.6%)Glucides
17g (45.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories16kcal
Protéines8.1g
Lipides12.7g
Glucides17.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 16 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche4minutes
🧘♀️Yoga6minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAC & CHEESE apporte 16 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 12.7g de lipides et 17g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients