Pasta Dinners

HAMBURGER STROGANOFF DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories323kcal / 100g
Protéines9.7g12.3% de l'énergie
Lipides1.6g2.0% de l'énergie
Glucides67.7g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.0g
Protéines
9.7g (12.3%)
Lipides
1.6g (2.0%)
Glucides
67.7g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories323kcal
Protéines9.7g
Lipides1.6g
Glucides67.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 323 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAMBURGER STROGANOFF DINNER contient au total 323 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 1.6g de graisses et 67.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium