Pasta Dinners

CREAMY CARBONARA SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines18g20.9% de l'énergie
Lipides10g11.6% de l'énergie
Glucides58g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
18g (20.9%)
Lipides
10g (11.6%)
Glucides
58g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines18.0g
Lipides10.0g
Glucides58.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines36%
Lipides totaux15%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY CARBONARA SPAGHETTI contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18g de protéines, 10g de graisses et 58g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium